【侦探新闻】“婚前临阵退缩”是什么意思?
发布时间：2023-02-16 15:43
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你在婚礼前会变得胆怯吗？也许你正在重新考虑你的伴侣选择，或者想知道你是否要结婚。你可能会想，你真的能答应和一个人共度余生吗？别担心。许多人在婚礼前都会紧张。你并不孤单。但是感情还在。你必须想办法对付他们。
中国侦探网认为“婚前临阵退缩”是对我们预期结婚时的恐惧、怀疑和焦虑的总称。当我们计划这一非常重要的人生变化时，经历焦虑和不确定是正常的，但过多的恐惧和怀疑会令人不安。
1.临阵退缩的迹象
在你的婚礼之前，有许多类型的感觉是正常的，包括焦虑，所以你可能想知道你是否临阵退缩了。临阵退缩可以表现在很多方面。有些人对自己的未来有明显的怀疑，就像质疑婚礼的对象是不是对的人，婚礼是不是在对的时间举行。你可能想知道你是否真的想结婚，或者你是否有可能与某人共度余生。甚至可以采取措施，探索取消婚礼。
有些胆怯的迹象并不明显。对许多人来说，临阵退缩可能显示出对婚礼策划的强烈焦虑。如果你在为选择哪种口味的结婚蛋糕或去哪里度蜜月而哭泣，这可能不是关于你婚礼的细节，而是关于你对结婚的恐惧。
有些人临阵退缩时会拿伴侣出气。如果你经常和他(她)吵架，或者开始觉得你爱的人很讨厌，这可能是一个征兆。你也可能做噩梦或失去性欲。
2.为什么要婚前临阵退缩
你可能临阵退缩的原因之一是因为结婚是一件大事。健康的不确定性和焦虑可能意味着我们非常非常认真地对待这个决定，因为它是应该采取的。如果我们在大型工作面试前不紧张，这可能是一个信号，表明我们没有全力以赴获得工作。边肖也是这样看待婚姻的；我们要有点紧张，要锻炼批判性思维，要从各个角度去探索。
媒体对婚姻的描述只会让事情变得更糟。有一个误解。边肖认为媒体对订婚和结婚的描述进一步加深了这种误解。你应该“只知道”这是一个可爱的概念，但在现实世界中，有些不确定性是可以的。诀窍是说出来并努力克服，而不是压抑。
3.如何应对临阵退缩
应对临阵退缩最简单有效的方法之一就是说出来。当你表达你的恐惧和疑虑时，你可以在房间里感到放松。
和你的伴侣谈论临阵退缩的好消息是，当你离开谈话时，你甚至会感到更加自信。这是你的人，你可以处理任何事情。如果你能从同情和理解的角度看待伴侣的恐惧，而不是从防御的角度，你已经在践行健康的婚姻行为了！
临阵退缩很正常。你不必觉得自己有什么问题。最需要记住的是一定程度的婚前焦虑。这是婚姻生活巨变的正常部分。联系自己的恐惧和不确定性，做一个好的倾听者，这是一个健康快乐结合的良好开端。
4.不该结婚的时候
当然，你可以提醒自己，每个人婚前都有焦虑，临阵退缩很正常。但在你的大脑深处，你可能会怀疑你的临阵退缩是否在告诉你一些严重的事情。可能这个人不适合你或者你不打算结婚？
临阵退缩的唯一情况之一是，当你试图向你的伴侣表达你的恐惧，但进展不顺利。一个潜在的危险信号是配偶中的一方不能或不愿意说出他们的焦虑和/或听到他们伴侣的恐惧。这种缺乏沟通可能意味着关系还没有准备好下一步。但即便如此，也不意味着你需要马上分手。这只是意味着你可能需要提高你的沟通技巧。
另一个需要注意的是，如果你的焦虑严重到影响到你生活的其他部分，包括工作、学校或自我护理。过多的焦虑，到了瘫痪或对自己生活其他领域造成大面积损害的程度，可能是关系中更深层次问题的征兆。
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