【侦探新闻】建立积极的态度来应对婚姻健康问题
发布时间：2023-02-08 15:16
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也许在婚姻中，没有比一方病重更难熬的时刻了。就像亲子关系或者亲密友谊一样，慢性病会对一段感情的生计产生很大的影响。如果你或你的配偶有严重的疾病，你可能会试图维持你们的婚姻。学会浪漫，加强沟通，树立积极的态度处理婚姻健康问题。
1.寻找共同的激情如果你们中的一个人有慢性病，你可能会想，“我没有时间培养一种爱好。”“尽管这可能令人沮丧，但你必须挤出时间。你可以在一个爱好的帮助下，立刻全身心地投入到你的婚姻和心理健康中去。共同的爱好可以增加你们之间的联系，加深你们之间的火花,爱好也能帮助你对抗压力。
任何涉及双方的活动都值得考虑。如果你们俩身体都有能力，可以报个舞蹈班。其他选择包括绘画、钓鱼、烹饪、徒步旅行或做家庭DIY项目。只要你们一起做，做什么都没关系
如果你或你的配偶有严重的身体缺陷，那就找一个你在家也能做的爱好。这可以是任何事，从园艺到小型家庭装修项目或艺术和手工艺。
2.正如你和你的伴侣的健康是最重要的事情一样，维持你们的婚姻也是如此。只要有可能，安排一些一对一的时间和配偶“约会”，就像婚前一样。去公园散步吧一起看日落计划一次浪漫的烛光晚餐。不要只是等待，希望有时间联系配偶。计划它，执行它，保护它不受孩子或其他义务的影响,这是让你的浪漫生活保持优先的唯一方法。
3.经常互相抚摸触摸是我们作为人类学习的第一种交流方式。很多人会觉得这还是最基本的。当你们中的一个生病或受伤时，你可能找不到合适的话来说。但是，主动触摸可以帮助减轻伴侣对健康的担忧，建立你们之间的亲密关系,已婚夫妇之间的触摸可以是简单的，比如他坐下来付账时充满爱意的爱抚，或者她躺下休息时在她额头上的吻。如果身体能力允许，尽量保持性生活健康。
专注于做一些让双方都满意的小事，比如接吻，情色对话，前戏。如果你们都愿意尝试，这些方法在任何情况下都会奏效。慢性病会让你的性生活变得复杂，但这不是必须的。和你的搭档谈谈你们两个可以做些什么来刺激和取悦对方。
4.通过病情观察人。如果你是一个相当健康的配偶，很容易对你的伴侣做什么或不想做什么做出假设。目标是记住他们是你爱上并结婚的人，而不是一个生病的人。如果你这样看待你的配偶，你可能会失去曾经拥有的亲密关系。
允许患者设定界限，尊重界限。但是，不要因为臆断而停止抚摸或表达爱意。想知道就问吧。
比如对配偶说:“我想摸你。可以吗？如果他们说“是”，请他们告诉你是否有让他们不舒服的地方。答应他们，如果他们让你停下来，你会停下来。
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